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モタさんの「老い方」上手

精神科医 
斎藤茂太 

判型 四六判並製
ページ数 190ページ
初版年月日 2013年02月26日
ISBN 978-4-86081-468-7
Cコード C0095
価格 本体価格1,300円+税
ジャンル 心理系


解説文
 大人気!精神科医にしてエッセイストの斎藤茂太先生による、「幸せな老い」
を迎えるための心得集。

◎ただ長く生きようとするより、日々、楽しく精一杯に
◎「一回笑えば寿命が一日延びる」
◎人生は笑って生きることと見つけたり
◎「私は祝福されている」と自己暗示をかける
◎「感謝」の気持ちが、いい一日を生む
◎「笑って」力いっぱい生きて、「大往生!」でいこう

「人生の収穫期」の日々をどう生きるか、を自らの体験を通してユーモラスに
語りかける花も実もあるエッセイ集です。

 モタさんの言葉が“効きます!”

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