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「人生万全」自分らしく
定年後の25年をどう生きるか
精神科医 
斎藤茂太 

判型 四六判並製
ページ数 173ページ
初版年月日 2012年10月29日
ISBN 978-4-86081-455-7
Cコード C0095
価格 本体価格1,300円+税
ジャンル 心理系


解説文
 「読む心の常備薬」モタ先生の生涯安心のためのアドバイス・エッセー集。

 ページを開いて、気になる見出しが目に入ったら、その項目を読みはじめて
ください。きっとあなたの日々の心の糧となる言葉と出会えるはずです。
 
 たとえば、
 
「病気は友だちと思っているから、長生きもできる」
「ある年齢になったら、思いきって手抜きをせよ。あえて義理を欠け」
「まず動く。動いている間に微調節する」
「人事を尽くしても、いい眠りを待つ」
「ささやかなぜいたい感を味わいたいときには、いつもより、ことさらゆっく
りと行う」

などなど。

 枕元に置いて眠る前のひとときの、くつろぎ読書に最適の1冊です。

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